Ждем второго, кормим первого – или кормление при беременности, тандемные кормления. Кормление тандемом: погодки-груднички Кормление тандемом при беременности на гв

Синхронное кормление грудью детей-погодков (кормление тандемом) - это прекрасно и полезно. Но и сложно - просто потому, что в тандемном кормлении задействованы интересы сразу трех личностей (мамы и двух детей). В моем случае вопрос о том, кормить тандемом или нет, даже не поднимался. Кормить всех! Потому что старшей Веронике на момент рождения младшей Марии исполнилось 10 месяцев - и молоко было ей жизненно необходимо. Сейчас моим дочкам 2 года 9 месяцев и 1 год 11 месяцев, мы на грудном вскармливании, и в тандемном ГВ я вижу только плюсы и несомненную пользу.

Итак, тандем. Как правило, он складывается с детьми-погодками, когда старшему на момент рождения младшего исполнилось от года до двух лет. Бывают случаи еще меньшей разницы в возрасте, но это, скорее, исключения из правил.

Предсказать, сложится ли у вас тандем, невозможно. Вероятнее всего, маме придется провести в роддоме несколько дней, и вполне возможно, что старший ребенок откажется или отвыкнет от груди за это время.

Но наиболее часты два варианта развития событий:

1. Старший ребенок младше года, и материнское молоко ему жизненно необходимо, поэтому прикладывание старшего инициирует мама.

2. Первый ребенок в возрасте года и старше, и прикладывание к груди инициирует он сам.

Я не задумывалась о тандеме и не заглядывала далеко в будущее. Цель номер один - дожить до родов. Но на деле расстаться с Никой надолго оказалось серьезным испытанием. Поэтому торжественная выписка из роддома с Машей вышла скомканной: вместо того чтобы чинно вышагивать за медсестрой с кулечком и принимать поздравления встречающих, позируя на камеру, я выбежала в зал, схватила Нику, плюхнулась на пол и стала кормить ее грудью. Фотограф не понял, что, собственно, эта безумная тетенька на полу - молодая мать, ради которой его и пригласили. А вот на медсестру с младенцем среагировал - стал снимать. В результате с Машиной выписки у нас множество фото мужа с новорожденной и улыбающейся медсестрой. Цветы от неожиданности муж подарил ей же, а на провокационные реплики фотографа («Целуйтесь, я снимаю!») растерянно хлопал глазами. Так началась история нашего тандема.

Но самое первое прикладывание - еще не тандем. В большинстве случаев старшему ребенку просто важно знать, что мама ни в чем его не обделяет. Что с появлением младшего жизнь становится лучше, а уж никак не наоборот. Поэтому - личный совет: всячески подчеркивать, что и первый ребенок - маленький и любимый. Никаких «ну ты же старше» или «потерпи, маленький плачет». Все это - трудности мамы, и справляться с ними именно ей, не перекладывая их на хрупкие плечи старшего младенца. Кстати, полезно провести ознакомительную беседу со всеми, кто будет на первых порах помогать маме: с бабушками, папой и прочими родственниками. На данный момент все дети - младшие. Как близнецы. С равными потребностями и равными условиями для их удовлетворения. Коммунизм в отдельно взятой семье.

Будьте готовы к тому, что старший временно откатится назад в своем развитии и навыках. Могут появиться позывы пачкать штанишки (при освоенном горшке), нежелание разговаривать (при хороших связных предложениях) и, конечно, прикладывания к груди.

Вероника пробовала все, что хоть как-то касалось младшей Маши. Пыталась надеть ее ползунки (не на ноги, так на голову), использовать подгузники и так далее. Я никак не комментировала происходящее, и вскоре все пришло в норму.

Но как быть, если мама видит, что намерения ребенка серьезны и одним прикладыванием тут не обойдется? Продолжать кормить тандемом.

Плюсов у тандемного грудного вскармливания достаточно много. Дети меньше болеют. В случае какой-либо инфекции, как правило, погодки болеют «хором», а ГВ помогает смягчить симптомы. Не будет ревности в семье, соперничества между детьми, у старшего ребенка не возникнет никаких «психологических пунктиков» по поводу появления младшего брата или сестры (и потери внимания мамы). Грудное молоко - это серьезный коктейль из полезных веществ, поэтому все просто: ребенок как минимум до двух лет должен получать материнское молоко.

Вскоре после рождения Маши в нашу семью пришел ротавриус. Мамам не надо объяснять, насколько это неприятная и опасная вещь. Однако Ника перенесла болезнь легко, даже не потеряв серьезно в весе, благодаря «зависаниям» на груди. А Маша, новорожденный грудничок, не заболела вовсе! И это - находясь в эпицентре инфекции. Хуже всего пришлось мне и мужу, но не детям на ГВ.

Итак, организуем тандем.

1. В первые дни можно разрешить старшему ребенку прикладываться с удобной для него частотой. А затем постепенно упорядочивать хаотичные прикладывания старшего. Ключевые слова - «постепенно» и «мягко».

Для меня самым тяжелым оказалось вызывающее поведение старшей дочери у груди. Ника словно нарочно пыталась ее ущипнуть, прикусить - то есть сделать недозволенное. Мягко, строго, настойчиво необходимо приводить ребенка в чувство. Это сложно, но результат того стоит.

2. В первые дни после родов, возможно, мама не сможет сидеть. Поэтому позы для кормления выбираем следующие (Внимание! Позы для кормления - личный опыт!):

– Если старший ребенок не ходит, а маме нельзя сидеть (как мне), можно попросить мужа снять сиденье с любого стула и аккуратно устроиться на нем (чтобы избежать давления на швы). При этом на колени маме кладется подушка для кормления, а уже на нее - дети. Один малыш прикладывается к левой груди, второй - к правой в позе «из-под руки». Позаботьтесь о том, чтобы дети не скатились с подушки. Можно привлечь к подстраховке папу. Выглядит смешно, но работает. Наш папа называл эту позу для кормления «Коршун на скале».

– Кормим, лежа на спине. Новорожденного кладем себе на живот и на грудь. Если напор молока слишком большой, именно в этой позе ребенок не будет захлебываться. Второй ребенок (старший) берет грудь, лежа на боку рядом с мамой.

– Классическая поза: подушка для кормления - на коленях у мамы, новорожденный приложен к груди «из-под руки», старший ребенок получает молоко, стоя или сидя рядом с мамой.

– Кормим раздельно. Можно и нужно кормить детей поочередно, первым прикладывая младшего.

3. Обязательно следим за тем, как младший ребенок набирает вес. Нижняя планка набора веса для малыша: от 500 г в первое полугодие жизни, 300–500 г во втором полугодии. После 9 месяцев допустим набор веса 100–300 г в месяц. Можно считать и таким образом: к полугоду вес ребенка удваивается, к году - утраивается. Если что-то настораживает - проводим пеленочный тест. В норме за сутки малыш должен оставить сырыми 12 пеленок.

Я - мама категорически не «молочная». То есть даже с первой дочерью Никой мы не били рекорды по весу. Поэтому медицинские весы прочно обосновались у нас дома, и первые месяцы мы жили в режиме тотального контроля. Прибавки были пограничные, однако Маша все-таки прибавляла в весе, хотя и под дружное скандирование врачей о необходимости вводить в ее рацион капусту и прочие полезности чуть ли не в три месяца. О том, что старшая дочка также находится на грудном вскармливании, я вежливо умалчивала. Не люблю вносить смуту в умы, тем более врачебные.

4. Меняем грудь, не даем одному и тому же ребенку одну и ту же грудь постоянно.

5. Ночные кормления и ночной сон лучше перенести на пол. Стоит заранее позаботиться о мягком невысоком матрасе, с которого не упадут дети.

Всю невеликую площадь нашей квартиры мы застелили одеялами. И спали дружно, уютно, а главное - безопасно. Кормление тандемом - это важно. И оно может быть сложным только первые три месяца. Чем старше младший ребенок и сознательнее старший, тем проще кормить. Отчетливее становятся видны плюсы тандемного ГВ.

Мои дочки растут. Это вполне адекватные дети, которые тем не менее на грудном вскармливании. И это прекрасно. Не бойтесь тандема. Грудное вскармливание стоит всех затраченных усилий.

Вашему ребенку еще нет двух лет, а у вас под сердцем уже бьется новая жизнь? Вы так хотели кормить ребенка до самоотлучения, а теперь растеряны и не знаете, что делать? Отлучать - жалко… Тогда продолжайте кормить! Сегодня все больше мам кормит «тандемом», т.е. сразу двоих - старшего и младшего.

Разумеется, в связи с этим могут возникнуть опасения: а не опасно ли это для младшего ребенка? Практика кормящих мам показывает, что неопасно. Тут главное - положительный настрой, что все будет хорошо. Пожалуй, единственная ощутимая неприятность может быть связана с повышенной чувствительностью сосков, отчего приятный процесс кормления ребенка вдруг начинает доставлять дискомфорт. Но и здесь есть выход: существуют препараты для снижения этой чувствительности, которая, к счастью, случается далеко не у всех.

Во время беременности было бы неплохо подготовить старшего ребенка к рождению малыша. Соловья баснями не кормят, потому

”... важно не только говорить о будущем ребенке, но и сделать так, чтобы некоторые изменения в жизни старшего произошли еще до родов и ничего кардинально не менялось с появлением маленького. Не должно остаться действий по отношению к ребенку, которые выполняла бы только мама.

Если купанием или вытаскиванием из ванны малыша изначально занималась только мама, то необходимо подключить к этому процессу других родственников. Если одевала или гуляла только мама, - теперь кто-то должен маму иногда заменять.

Хорошо было бы за 2-3 месяца до появления малыша начать приучать ребенка оставаться ночью без мамы (начиная с одной ночи и доводя до нескольких дней) - это подготовка к периоду Вашего пребывания в роддоме. Если же вы готовитесь к родам домашним - старшего необходимо будет отдать родственникам до момента прихода молока; период молозийного вскармливания очень важен для новорожденного, а старший в несколько глотков способен будет лишить маленького этого ценного питания.

Но вот малыш появился на свет.

” Если старший ребенок ждет вашего появления дома, то лучше, если малыша внесет в квартиру кто-то другой, а не вы. Вы же первым делом обнимите и поцелуйте свое соскучившееся по вам дитя.

И лишь потом покажите ему новорожденного.

Кормление тандемом (да и просто наличие двоих детей с маленькой разницей в возрасте), разумеется, - это двойная нагрузка для мамы. Причем нагрузка не только физическая, но и эмоциональная. Старшему ребенку так еще необходимо мамино внимание и забота! Ему тоже хочется, чтобы его взяли на руки, чтобы уделили ему время.

” Мама подсознательно настроена на то, что биологическая разница в возрасте должна составлять 4-5 лет, и внутренне ждет, что старший ребенок уже большой. А он ведь еще тоже маленький!

Очень сложно удержаться и не начать предъявлять к ребенку повышенные требования. Результатом такого отношения может явиться бесконтрольное поведение ребенка и истерики, порой совершенно на пустом месте. С ужасом вспоминаю, как сама прошла через это, было страшно сложно. В то время меня спасала книга Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?» (где подробно описано, как проявить любовь и ласку к своему ребенку), а также сильная моральная поддержка мужа.

Заметно повзрослевшее с появлением маленького чадо, тем не менее, может, «порадовать» маму неожиданными сюрпризами, как то покаки-пописы на пол (а ведь уже садился на горшок!), ночные «подарки» в постель и т.д. Что ж, подобные «издержки» маленькой разницы всегда имеют место, а быстрому преодолению «регресса» способствует только любовь, внимание и ласка, но никак не лишняя строгость.

” Весьма действенен совет относиться к детям с маленькой разницей как к близнецам: если с младшего вы чего-то не требуете, то не стоит этого требовать и со старшего. Сделал - хорошо, не сделал - ну и ладно, ничего страшного.

Кормление тандемом часто сопровождается появлением сильного раздражения на старшего ребенка. (Впрочем, таковое раздражение часто имеет место и у тех, кто старшего уже отлучил от груди.) Особенно - во время самого процесса сосания. Тут необходимо научиться относиться к этому по-философски, по возможности не акцентируя на этом свое внимание. Очень повезло тем мамочкам, которые имеют сильную моральную поддержку со стороны мужа и других родственников, в ситуации с тандемом это особо важный момент.

” Настраиваясь на кормление детей с маленькой разницей необходимо учитывать тот факт, что самоотлучение от груди старшего ребенка может затянуться, как и переселение в отдельную кровать.

Однако, несмотря на указанные минусы, для меня лично кормление тандемом имеет определенно больше плюсов, нежели раннее отлучение от груди.

Так, малыш не переживает по поводу того, что его лишили груди, да и у мамы уже не будет особого повода испытывать из-за этого чувства вины перед ребенком. Хотя молоко во время беременности изменяется, и становится уже не таким, каким бы было в отсутствие этой беременности, но все равно есть возможность дать с ним ребенку те полезные вещества, которые он еще не может получить из обычной пищи.

Если нарушаются взаимоотношения с ребенком, то они сразу становятся видны по количеству прикладываний в сутки: если «повис» и никак не хочет отпускать, то определенно что-то в мамином поведении не то. И нужно срочно менять это поведение. Сложный процесс. Но весьма необходимый. Когда один ребенок, то маме, конечно проще: не так много поводов для раздражения. А вот когда двое, да еще и кричать начинают одновременно! То тут порой титанические усилия приходится прилагать, дабы не отлупастить кого-нибудь. Очередной повод задуматься: а такая ли уж я спокойная и сдержанная, каковой себя всегда считала? И тут, пожалуй, два варианта развития событий: либо мама берет себя в руки и мобилизует все силы организма для самовоспитания, либо срывается (как правило, на старшем). Последнее не только плохо для ребенка, оно и жизнь самой мамы способно превратить в ад, т.к. поведение чада может стать неуправляемым. Расстроенный ребенок, желая добиться ласки и внимания, будет закатывать истерики и проявлять раздражающее поведение. Что еще будет больше выводить мать из себя. Разорвать этот заколдованный круг могут только взрослые, ведь ребенок еще не способен себя контролировать.

Наконец, кормление тандемом - это, как уже упоминалось, двойная физическая нагрузка не организм мамы. Вынашивать беременность и кормить грудью, а потом кормление двоих - это потеря колоссального количества полезных веществ. Тут уже не обойдешься одним огурчиком на завтрак, приходится всерьез задуматься о рациональном и здоровом питании. А также начать серьезно относиться к собственному здоровью, ведь от него зависит здоровье обоих детей. Когда у меня через четыре месяца после родов начали портиться волосы и ломаться ногти, и мое богатое воображение нарисовало мне картинку будущего, где у меня зубы через один… я галопом помчалась сдавать волосы для выявления недостающих микроэлементов, а потом бегом к диетологу. Эта милая женщина, как выяснилось, сама кормила ребенка до 3-х лет, и, по ее выражению «совершенно обновилась» за это время.

” Это миф, что в период кормления грудью женщина разваливается по частям. Достаточно только приложить усилия для организации здорового питания, и организм расцветет.

В этом посчастливилось убедиться и мне: как только я стала выполнять предписания врача, так сразу почувствовала улучшение: стали отрастать волосы, пропали сеченые концы, ногти перестали ломаться, даже настроение стало более радостное!

Итак, что же выбрать - отлучение или кормление тандемом? Думаю, тут решать должна каждая мама индивидуально, с учетом своих сил и здоровья. Если и то, и другое в порядке, то, несмотря на очевидные трудности, на мой взгляд, предпочтительнее тандем.

Тандемное кормление, так называют одновременное кормление старшего и младшего ребенка грудью. А начинается оно, конечно же с того, что мама кормит малыша во время беременности, и после рождения продолжает кормить сразу двоих. Эта необычная ситуация всегда вызывает массу вопросов у кормящей мамы и в нашей статье мы постараемся на них ответить.

Что может волновать в таком положении маму:

* Не является ли кормлению грудью фактором риска для срыва беременности?

Часто доктор, узнав о том, что беременная женщина еще кормит грудью, сразу же рекомендует ей прекратить грудное вскармливание, чтобы это не привело к выкидышу. Но на самом деле, если у кормилицы в первом триместре беременности нет угрозы прерывания беременности (кровотечение, сильные спазмы живота, высокая температура), то она может продолжать кормление старшего ребенка. Американскими учеными доказано, что беременная матка до 26-28 недели не чувствительна к окситоцину, выделяемому гипофизом во время кормления. Поэтому окситоцин, который выделяется во время кормления, не может спровоцировать выкидыш. В своей статье на эту тему Рут Луфкин, лидер Ла Лече Лига (организация по поддержке кормящих мам в Америке и других странах), отмечает: «Огромное число женщин, обращавшихся в ЛЛЛ на протяжении многих лет, само по себе составляет большую неформальную статистическую выборку. Если бы практика продолжения кормления при беременности приводила к заметному увеличению числа проблем с беременностью, это бы наверняка стало очевидным по нашей группе ЛЛЛ».

Некоторые беременные мамы после 20-й недели (а некоторые на протяжении всей беременности) замечают «тренировочные» схватки, схватки Брэкстона-Хикса. Они безболезненные: возникает тянущее ощущение в низу живота или в пояснице, матка как бы каменеет - если положить руку на живот, она отчетливо прощупывается. Схватки редкие и нерегулярные, могут появляться в какой-то период, а потом исчезать. В данном случае важно сохранять спокойствие, делать паузу во всех своих делах и кормлении тоже: удобно расположиться, поднять ноги вверх, выпить несколько стаканов воды, поскольку обезвоживание тоже может спровоцировать преждевременные роды. Во время и после таких схваточек лучше сократить время сосания до минимума еще на какое-то время.

* Будет ли хватать всего необходимого в моем организме для полноценного развития внутриутробного малыша?

Во время беременности материнский организм перестраивается и главным для него становится формирование и развитие всех систем новой зародившейся жизни, поэтому все силы женского организма включаются в работу – малыш развивается полноценно, так как и должно быть. Далее, следующим по приоритетам для женского организма становится выработка молока для малыша, которого мама еще кормит, поэтому это еще один источник, забирающий из материнского организма микроэлементы, калории, витамины.

Все системы ее организма работают на благо детей, и можно сказать, что в данном случае мама как будто вынашивает двойню. Само собой разумеется, что здоровье женщины в этот период переживает не лучшие времена и очень важно, чтобы питание ее было сбалансированным, качественным, чтобы кушала она по желанию и пила по жажде, не лишним будет пополнение запасов витаминов и микроэлементов за счет биодобавок. Не удивляйтесь, если вы чувствуете, что постоянно хотите есть, в данном случае стесняться тут нечего - кушайте, как говориться за двоих, вернее за троих.

* Можно ли беременной маме, брать на руки старшего малыша, ведь он еще так нуждается в этом!

Совершенно верно, ребенок еще очень в этом нуждается и на руки кроху брать можно в случае, если вы хорошо себя чувствуете. Конечно же, теперь это должно быть не так часто и не так длительно как было до беременности. На первых месяцах, когда животик еще не мешает, вы можете использовать для недолгого ношения слинг-шарф или кенгуру типа Вомбатик, Эрго – в этих приспособлениях для ношения детей есть деталь для равномерного распределения нагрузки поясницу и на оба плеча. Когда пузик будет более заметен – удобнее присаживать детку на бедро. Чаще берите малыша на ручки, когда сидите. Опускайтесь к детке на коврик, когда играете. Если укачиваете на сон – то делайте это сидя.

Когда тандем целесообразен?

Я убеждена, что не в каждую беременность следует настраиваться на тандемное кормление. Скажем, если вашему малышу всего 6-9 месяцев или меньше и вы вновь беременны, то следует продолжить грудное вскармливание. Ведь когда родится следующий малыш, то ваш старшенький будет не таким взрослым (всего-то 1,5 года), и еще очень сильно будет нуждаться в мамином молочке и прикладываниях к груди.

Если же вы забеременели, когда детке уже около 1,5-ра - 2-х лет, то вы вполне можете во время беременности подготовить малыша к отлучению и плавно завершить кормление. Либо возможно, вам придется его покормить после родов еще пару месяцев и тоже плавно свести кормления на «нет». В каждой ситуации будет свой ответ на данный вопрос, неправильных ответов не бывает. Главное, чтобы все было сделано мягко, постепенно.

А вот специально планировать рождение погодок, и кормление тандемом я бы не рекомендовала – мамин организм будет работать в экстремальных условиях, да и физически это не так просто, как может показаться.

Особенности кормления старшего при беременности

Итак, вы ждете появления на свет нового члена семьи и решили продолжить кормить грудью. Первое с чем сталкиваются женщины во время беременности – это болезненность или особая чувствительность сосков при кормлении, к сожалению, никакое лечение в этом случае не поможет. Начаться может с первых недель кормления, а продолжительность этого неудобства зависит от гормонального баланса матери. Возможно, ко второму триместру она уменьшится или исчезнет совсем и кормить станет комфортнее.

Что можно сделать:

* во-первых, очень важно, чтобы мама внимательно следила за прикладыванием. Теперь при каждом кормлении обращайте внимание на то, как вы вкладываете грудь в ротик, старайтесь, чтобы грудь входила в рот крохи максимально глубоко.

* Во-вторых, если кроха уже способен выполнять ваши просьбы – просите его широко отрывать ротик в момент захвата груди, учите его не крутить головой во время сосания.

* В-третьих, договаривайтесь с ним о том, чтобы кормления были не продолжительными, короче по времени (около 10 минут).

* В-четвертых, вы можете всячески отвлекать малыша от очередного прикладывания - переключать его внимание, больше гулять на улице, ходить в гости, если позволяют силы.

Снижение лактации - будут ли последствия?

Ко второму триместру лактация может снизиться, связано это с тем, что повышается уровень эстрогена и прогестерона, именно они подавляют выработку молока, и, к сожалению, никакие меры по увеличению молочка в данном случае не работают. Ученые выяснили, что как раз к этому времени происходит смена молока на молозиво - организм мамы готовит новое молочко для младшего ребенка. Состав молока, также как и вкус сильно изменяется. Именно в этот период возможно, что старший малыш начнет отказываться от груди. Произойдет это или нет, зависит от того, какая потребность у него преобладала – питательная или эмоциональная. Если малыш хочет получать именно насыщение от сосания груди, то в это момент мама может подтолкнуть малыша к завершению кормления – предлагать ему коровье молочко (если речь идет о ребенке старше года) из чашки. Обычно такие детки легко соглашаются на новый способ насыщения и без стресса отлучаются.

Если же старший кроха сильно привязан к маме, ему важны прикосновения, объятия, засыпание с грудью, то изменение вкуса молока, никак не отразится на его прикладываниях к груди. Так же как и в первую беременность, молозиво может появиться в этот период (но, возможно, меньше чем было молока), а может и не вырабатываться до самых родов, все зависит от вашего гормонального статуса. И тот, и тот вариант – норма. Малыш же продолжит сосать грудь, даже если молозива не будет. В таком случае маме особенно важно следить за качеством прикладывания, чтобы малыш не «съезжал» на сосок. Вполне возможно, что ночью детка начнет забывать просыпаться для прикладываний, а днем и на засыпание они будут необходимы. Обычно в данном случае малыш начинает активно есть взрослую пищу.

Обычно в такой момент, когда лактация начинает снижаться, беременная мама начинает волноваться о том, что молока будет мало и после рождения. Но это не так! Как только младший ребенок родится, лактация начнет традиционный процесс становления: сначала будет молозиво, к 3-5 дню оно сменяется ранним переходным молоком, к 10-18 дню поздним переходным молоком и, наконец, в конце месяца приходит зрелое молоко.

Количество молока будет больше, чем при первом малыше. Ведь стимулироваться оно будет намного лучше - будут работать два ротика, значит, запрос будет хорошим. Обоим деткам молока будет хватать.

Есть еще плюсы – маме не придется переживать сильный прилив молока в первые дни, так как старший малыш без проблем сможет высосать любой объем прилива – у него уже есть опыт! Обычно, с такими проблемами как лактостаз мама, которая кормит тандемом, тоже редко сталкивается.

Как готовить грудничка к появлению нового члена семьи

Чуть ли не самым большим страхом у родителей при новой беременности бывает по поводу ревности между детьми. Но проблемы не будет, если малыша с самого начала готовить к появлению братика или сестренки. Вам надо постараться сделать малыша своим соратником и уделять ему столько же внимания, что и до беременности, тогда малыш спокойно будет воспринимать появление нового члена семьи.

Сообщите малышу о том, что у мамы в животике развивается новый человечек, тогда, когда сами примите эту мысль, когда ваши чувства придут в привычное русло. Расскажите о том, какой человечек в животике еще маленький, о том, что по мере его роста у мамы будет расти животик и когда он вырастет совсем большим – малыш захочет встретиться со своей семьей и старшим братиком (или сестренкой) – он родится.

Уже сейчас, когда малдшенький еще в вашем животе – привлекайте старшего к помощи по дому, в покупках, в приготовлении места для малыша. Поясняйте ему, что он ваш главный помощник, и вы нуждаетесь в нем.

Поощряйте карапуза общаться с жителем животика, разрешайте гладить его, разговаривать с ним, петь ему песенки (если уже умеет), рисовать ему в подарок картины. Особенно ему будет интересно играть с пузиком, когда ваш эмбриончик будет двигаться, менять положение, выставлять ручку или ножку.

Рассказывайте старшему о том, что когда малыш родится, он тоже будет кушать маму. Поясняйте, что он будет к тому времени уже совсем большой и иногда ему надо будет подождать, пока младший ребеночек приложится к груди.

Кроме всего этого, вам надо начинать готовить кроху к тому, что вам придется на несколько дней отлучиться в роддом. Поэтому кроху надо учить засыпать не под грудью, а с папой или бабушкой (няней, тетей). Устраивайте тренировочные выходы из дома, раза 3 в неделю, когда вас не будет часа 4-5 или более, чтобы малыш учился оставаться без вас, учился засыпать.

Несколько дней в роддоме

Если вам придется уехать рожать, когда малыш не увидит этого, оставьте детке записку, в которой сообщите, почему вас нет, не забудьте сказать о том, что вы любите своего старшего малыша и скоро сможете поговорить с ним по телефону или увидеться.

Постарайтесь подобрать роддом, где есть возможность посещения родильницы и младенца. Папе следует заранее подготовить малыша к тому, что они пойдут навестить маму и познакомиться с младшеньким. Сообщите крохе, что в больнице все вместе они будут некоторое время, а потом вернутся домой вдвоем с папой. Пока мамы нет рядом, детке нужно будет много внимания со стороны отца и других членов семьи.

Желательно, чтобы в первый момент встречи мама хоть несколько минут смогла пообщаться со старшим малышом лично: встретиться глазами, обнять его, приложить к груди. А после этого познакомить с младшим членом семьи, предложить его погладить, возможно, с помощью взрослых подержать на ручках. Не ожидайте многого от этой встречи, ваш уже старший ребенок может растеряться, выглядеть отстраненным или даже агрессивным. Ему надо время, чтобы все осмыслить.

Технические особенности кормления тандемом

Вернувшись домой, старайтесь уделять побольше внимания старшему крохе. Для того, чтобы облегчить уход за младшеньким – вам очень пригодится слинг с кольцами, в нем вам будет удобно покормить и старшего, и младшего одновременно (используйте позу для ношения – из подмышки). Возможно, что старший будет стараться прикладываться к груди также часто, как и младший – это будет продолжаться какое-то время, пока старший не адаптируется к своему новому положению. Для того, чтобы ребенок поскорее с этим справился, старайтесь не проявлять сильных эмоций по отношению к малышу в присутствии старшего. Всех посетителей, которые будут приходить к вам в гости также предупреждайте о том, что старшему не просто переносить такое обилие внимания направленного на нового члена семьи, пусть они будут умеренными в своих высказываниях и проявлении чувств и не забывают уделять внимание вашему так быстро повзрослевшему малышу.

Не забывайте, что младшего малыша надо учить правильному прикладыванию, поэтому если малыш заплакал, ваша задача сосредоточить свое внимание на технике прикладывания. В этом случае попросите старшего малыша немного подождать, а когда убедитесь, что вам не больно кормить, разрешите и старшему приложиться к груди.

При кормлении разновозрастных деток маме не следует делать разделение грудей: левая грудь старшему, правая – младшему. Детки сосут с разной скоростью, поэтому лактация может быть не равномерной в молочных железах. Кроме того, младшему ребенку надо показать, что у мамы 2 груди и их обе можно сосать. Если же все время давать только одну, то детка впоследствии будет отказываться сосать вторую.

Выбирайте такие позы для кормления, чтобы было удобно в первую очередь вам, потом младшему грудничку, а старшему придется найти положение, в котором ему будет комфортно. Наверняка хотя бы раз в день у вас будет появляться время, чтобы разрешить старшему крохе приложиться к любой груди, какой он захочет и не делиться с младшим – это будут минутки только вашего с ним единения, они важны для крохи.

Укладывать спать можно деток одновременно, в таком случае у груди будет засыпать младший, а старшего вы будете поглаживать по спинке. Можно с ним договориться о том, что как только малыш отпустит грудь – вы дадите ему приложиться к груди.

Либо можно сначала уложить младшего, в это время папа со старшим почитает сказки, а потому уложить под грудью и старшую детку.

Ваша кровать для ночного сна должна быть очень просторной, чтобы там поместились все. Вы можете использовать приставную детскую кровать. Ваш супруг открутит одну стенку от кровати и вплотную придвинет ее к вашей взрослой кровати. Вполне возможно, что ночью старший малыш уже не будет прикладываться, тогда укладывайте его спать со стороны папы, совместный сон ему еще очень необходим (допустимо спать в родительской кровати до 3-5 лет) и не стоит отселять его в отдельную кровать.

Прогуливаясь с двумя детьми учитывайте, что старший малыш может быстро уставать, а на руки вы его взять сможете только на некоторое время - вам еще везти коляску с младенцем. Вы можете сделать наоборот – в слинге гулять с младшим (так вы будете более мобильной), а старший будет топать своими ножками или если устанет, то посадить его в коляску-трость (тоже легкую и мобильную).

В окончании хочу сказать - вы вступаете в не простое, но очень интересное время! Ничего не бойтесь, вы уже опытная мама, совсем недавно вы все уже проходили со страшим малышом, поэтому с двумя будет проще! Теперь у вас есть помощник, немного, но кое-что он возьмет на себя. Трудноватыми будут первые 3 месяца, а дальше только легче. Удачи вам!

Елена Петрова* : Когда, несколько лет назад, я была беременна третьим ребенком, вторая дочка была еще очень маленькой. Мне очень не хотелось бросать ее кормить так рано, и меня заинтересовал вопрос кормления тандемом. Информации об этом было не так уж много, и она касалась в основном физиологических вопросов. Опасно ли кормить во время беременности? Хватит ли младшему молока? Достаточно ли будет младенцу (для которого молоко все же единственная еда) питательных веществ, если кормить еще и старшего?

Рассказы женщин, кормивших тандемом, не содержали особых подробностей. Они были примерно о том, что если продолжать кормить старшего, это поможет ему более легко перенести появление младшего, уменьшит ревность, будет помогать успокоиться, и будет полезно для предотвращения болезней. Для мамы же обещалось больше возможностей полежать – во время кормления двоих малышей, и в итоге больше отдыха и спокойствия. Радужная картинка, не правда ли?

Прочитав все эти рассказы и отзывы, я ждала, что старшая дочка будет рада продолжать кормления, и это будет помогать ей, — а мне будет проще справиться с появлением нового малыша.

Когда сын родился, первое, что меня удивило, — что мне стало очень сложно и неприятно кормить дочку, старшую в тандеме. Это было очень неожиданно (я долго кормила первую дочку, потом кормила вторую, кормила во время беременности, — и думала, что уже все знаю про кормление). Я испытывала сильное чувство вины за эти ощущения.

Что меня удивило еще больше – тогда я по-прежнему думала, что это я одна-единственная такая неумелая и «неправильная» мать – то, что сколько бы я ни старалась на пределе своих возможностей кормить обоих, дочка все равно очень переживала насчет кормлений. Она не просто не стала более спокойной, — казалось, что ГВ теперь занимает основную часть ее мыслей, и что она постоянно очень переживает про это.

Мне хотелось обсудить это с кем-то, кто прошел через подобное, — но все, что я смогла найти, сводилось вкратце к двум вариантам. Либо к «ужас-ужас все пропало» со стороны людей, которые никогда тандемом не кормили, — либо к сплошному ми-ми-ми и «как нам было легко и прекрасно» и «все должны так делать, это самое правильное» со стороны нескольких женщин в интернете, которые популяризировали эту идею. (Сейчас я думаю, не было ли это «я терпела, и ты терпи» в новой упаковке?)

Поговорить о моих сложных и неоднозначных чувствах, о переживаниях дочки, о том, с чем это может быть связано, и что можно с этим делать, — для этого не было ни подходящего места, ни людей, готовых откровенно обсуждать такого рода проблемы и их решения.

Тогда я отложила все раздумья об этом на более спокойное время (как говорила Скарлетт, «я подумаю об этом завтра»), и продолжала кормить тандемом еще около 2 лет. Дочке все это время было непросто, но у меня не было особых идей, как я могу помочь ей, и вообще особого понимания ситуации. Ограничение кормлений она воспринимала болезненно, и я старалась потерпеть и дождаться момента, когда она будет «более готова» к изменениям.

Позже, в какой-то момент мне стали встречаться женщины, которые тоже кормили тандемом, и для кого это тоже было вовсе не легко и просто (это не было просто и легко ни для одной из них). Я заметила, как похожи наши проблемы. Как похожа грусть старших детей и их постоянные мысли о груди, как похожи наши переживания, что мы недодали детям важного. И чувство вины, и невозможность делать еще больше и еще лучше, и еще больше вины за это. Я видела, как эти женщины старались – на пределе своих физических и душевных сил, как и я. И как при этом все равно не получалось не то что идиллической картины, но даже и просто нормальной обычной жизни во время тандема.

Также, мне встретилось несколько ситуаций, когда женщины, не выдержав, отлучали старшего, продолжая кормить младшего. И, как ни странно, в этих историях вместо душевной травмы и страданий – у ребенка как будто высвобождались силы, которые до этого уходили на переживания о ГВ, о маминой любви, о его месте в семье. Это заставило меня задуматься о том, почему так происходит, какие подводные камни могут встретиться в ситуациях одновременного кормления разновозрастных детей, и как тандем может переживаться старшим ребенком.

Проблемы кормления тандемом усугубляются еще и тем, что нет места, где можно было бы всерьез обсудить «за и против», и, особенно, изменения отношений в семье в связи с тандемом. На женщин, которые кормят грудью больше года, и так нередко слишком давят окружающие, причем давят нерационально и нелогично. А в среде сторонников естественного подхода нередко принято отношение к ГВ как к священной корове или, не знаю, жене императора. ГВ там никогда нельзя осуждать и обсуждать в негативном ключе. При этом почти вся информация о тандеме, в которой есть хоть какое-то рациональное зерно (про безопасность во время беременности, физическую возможность кормить двоих и т.п.) в основном подается именно в этом информационном поле, где «ГВ _всегда_ хорошо», и вместе с информацией о том, что с тандемом «легче» и это «помогает отношениям», «помогает старшему легче принять появление младщего», хорошо для здоровья старшего и т.п.

С другой стороны, существует непосредственное окружение женщины, — эти люди обычно не в теме, и поговорить с ними о ситуации по делу проблематично. Наверное, все мы знаем, как часто друзья, знакомые и родственники удивленно реагируют на кормление после года? Попробуйте представить их реакцию на разговор о кормлении во время беременности, а потом об одновременном кормлении «такого большого» старшего вместе с малышом. Конечно, очень легко и логично для женщины — подхватить эту идею о том, что тандем упрощает жизнь, и вообще беспроблемное занятие, а ГВ всегда хорошо, — ведь обычно мы хотим объяснить нашим близким (да и себе самим) мотивы своих решений и поступков. И получить при этом хоть немного меньше осуждения и непонимания по отношению к своему «странному» решению!

Появление малыша

Потом появляется малыш. И, кроме всех прочих возможных сложностей, может возникнуть еще и совершенно неожиданная для женщины и, как правило, полная табуированных чувств ситуация, когда старший и его кормление могут начать восприниматься женщиной совершенно не так, как прежде.

Вместо желания быть побольше вместе со старшим, кормить его, — многие описывают сильное раздражение, желание оттолкнуть его, и неприятные ощущения при кормлении. В основном эти истории не описывают публично, и цитировать много я не буду, это, на мой взгляд, обычно очень личное для женщин. Но при желании в интернете несложно найти подобные истории.

«Многие мамы кормившие-кормящие тандемом, да пожалуй, что и все, с которыми я общалась, испытывали раздражение на старшего ребенка при тандеме. Я сама с этим столкнулась, не смотря на то, что у нас почти три года разница и прикладываний было мало, но раздражение было очень сильным.

Честно говоря, думаю, это вопрос из области больше психологии, чем физиологии, но это факт — даже при одновременном кормлении, особенно при нем — к разным детям абсолютно противоположные чувства» — Азбукамама.Ру

«У нас в основном конфликт — мне хочется вынуть у него грудь поскорее, а он вовсе не намерен отдавать и ему обидно. Я уже и уговариваю его — чуть-чуть пососи и ложись спать, но он обижается (и громко кричит). Под конец вымотанный засыпает, я его глажу по спинке». (Там же). Ох, сколько я слышала таких рассказов!

У меня нет и не может быть информации про все возможные ситуации, — вполне вероятно, что для кого-то кормление тандемом устроено иначе. Возможно, некоторым женщинам это нравится, — а кто-то просто неплохо это переносит. Но именно такая реакция, по всей информации, что у меня есть, при тандеме встречается очень часто. Я бы даже сказала, что она выглядит довольно обычной и типичной, причем для женщин, которые с удовольствием и без проблем кормили предыдущих детей, и искренне хотели кормить тандемом.

В психологии есть такое понятие – дабл-байнд, двойное послание. Оно описывает ситуации, где существуют «взаимно противоречащие указания, принадлежащие к разным уровням коммуникации».

«Субъект, получающий двойное послание, воспринимает противоречивые указания или эмоциональные послания на различных коммуникативных уровнях: например, на словах выражается любовь, а параллельное невербальное поведение выражает ненависть; либо ребёнку предлагают говорить свободно, но критикуют или заставляют замолчать всякий раз, когда он так делает. При этом «индивид не имеет возможности высказываться по поводу получаемых им сообщений, чтобы уточнить, на какое из них реагировать, то есть он не может делать метакоммуникативные утверждения». Субъект также не способен прекратить общение, выйти из ситуации. Источник директив является значимым для субъекта, а неспособность выполнить эти противоречивые директивы наказывается (например, прекращением выражения любви к ребёнку)».

В ситуации тандема, на мой взгляд, двойное послание появляется очень легко и почти естественно. С одной стороны, вроде бы правильно в сложный период ребенка побольше обнимать, побольше кормить и стараться своей любовью сгладить ему этот нелегкий период. С другой стороны, существует и чувство раздражения на старшего, и желание ограничить физический контакт с ним. И это зачастую не что-то редкое, слабое, и вовсе не то, что можно «выключить» усилием воли.

Получается, что на словах – и для старшего, и для окружающих, и для себя (ведь это же «правильно», «хорошие матери» делают так, у «хороших матерей» получается) – озвучивается «иди сюда, я тебя люблю». А невербально – ребенок обычно тонко чувствует маму, и глубоко воспринимает ее эмоциональное состояние. И раздражение, которое накатывает на женщину во время кормлений, не проходит для ребенка бесследно.

В силу возраста ребенок еще не может ни прояснить ситуацию, ни выйти из нее. И ему, опять же в силу возраста, приходится считать поведение родителей нормой. Однако, это не избавляет от последствий.

Ситуация, в которой значимые люди говорят одно, а делают другое, — может вызывать изменения в способности человека воспринимать реальность, и разнообразные попытки прояснить, что же все-таки происходит. Непонятно, чему верить, где правда, а где нет, и что же все-таки сделать, чтобы быть хорошим. И можно ли быть хорошим и любимым вообще?

Реальны ли слова или реальны ощущения? И можно ли верить ощущениям после этого? А словам – можно? И ребенок начинает снова и снова всеми силами рваться в травматичную ситуацию – в попытках добыть чуть больше определенности. На мой взгляд, именно так нередко устроены распространенные ситуации, когда все мысли и чувства старшего в тандеме о груди.

Наверное, не стоит превращать эту статью в рассказ о дабл-байнде. Что это, как это устроено и какие подводные камни имеет, — подробности несложно найти в интернете. На мой взгляд, главное, что здесь стоит иметь в виду, — то, что противоречивые, двойные послания могут вызывать у детей совершенно недетские по тяжести переживания, и отнимать очень много сил на обработку ситуации. Хотя наша жизнь не делится на черное и белое, — тем не менее, эта ситуация, на мой взгляд, не является простой и желательной для всех. И говорить, что тандем — это какое-то универсальное хорошее решение, – я бы не стала.

Кормление тандемом, особенно в случае, если женщине неприятно кормить одновременно двоих разновозрастных детей, — может быть просто катастрофичным в отношении личного времени и времени на восстановление душевного равновесия. Кормить двоих одновременно тяжело и неприятно (вплоть до состояния «почти невыносимо») многим женщинам. (Это очень сильно отличается от кормления двойни, с которым принято сравнивать тандем, — двойняшки сосут одинаково, и это не просто, конечно, но гораздо проще.) А если кормить детей по очереди – то времени на отдых не остается просто физически. По крайней мере, если не сдавать детей няне хотя бы несколько раз в неделю.

Еще один момент, о котором скажу вкратце, — связан не только с кормлением тандемом, но тоже может заметно усугублять ситуацию.

У любого человека есть предел, сколько он способен трудиться без перерыва на отдых. Жить длительное время на усилии воли и оставаться в полном смысле этих слов живым человеком – увы, физически не очень совместимые вещи. (Много информации об этом можно найти по ключевым словам «эмоциональное выгорание»).

Эта проблема во многих случаях более решаемая, чем первые две (по которым я при всем желании не смогла найти никаких работающих решений, увы), — но, на мой взгляд, стоит получить о ней информацию заранее, чтобы уже иметь в виду некий набор идей, что может вам помочь, — и не запускать ситуацию. Справиться с выгоранием, когда оно еще не очень сильное, — обычно проще. Кроме того, наиболее эффективные способы решения проблемы эмоционального выгорания обычно требуют помощи других людей и/или свободных денег. И здесь невозможно переоценить планирование, поддержку окружающих, и, вероятно, более честные и ясные коммуникации с ними.

Тандем – это не способ облегчить жизнь, и объяснять этим свое желание кормить тандемом – может оказаться неудачным решением в том числе в обсуждении вопросов помощи и поддержки. Скорее, это героический подвиг — и если вы хотите его совершить, — на мой взгляд, очень разумно принять всю помощь, какую только возможно принять без ущерба для себя.

Говоря о подвиге и героизме, хорошим вопросом может быть и такой. Кому на самом деле нужен наш подвиг? Кого или чего нам так не хватало, или чье внимание и признание мы хотим получить ценой подвига? В честь кого этот подвиг?

Иногда кормление тандемом – это, несмотря ни на что, что-то очень ценное и необходимое, в первую очередь, для самой женщины. И в этом случае все трудности и сложности, конечно, окажутся вторичны при принятии решения. Однако, не всем нужно быть героями. И героизм не гарантирует счастья, — возможно, даже наоборот. Решение о тандеме или о прекращении кормления, о планировании разницы между детьми – часто бывает непростым. Но, на мой взгляд, более реальные представления о возможных вариантах могут помогать сделать более подходящий для себя, своей души, своей семьи, выбор, и найти свой уникальный способ справиться с непростой ситуацией. В жизни нет черного и белого, и кормление грудью – тоже не черное и не белое. И ситуация семье в целом, на мой взгляд, важнее отдельных правильных или неправильных идей.

Очень часто бывает так, что пока мама кормит грудью одного ребенка, она узнает, что беременна. Тогда возникает сразу много вопросов, на которые не всегда могут ответить родные, друзья и даже врачи. Можно ли кормить далее, отлучать ли ребенка и как это сделать? Что такое тандемные кормления? На все эти вопросы постараюсь подробно ответить ниже.

О наступлении беременности.
Многие мамы, которые кормят грудью, иногда сталкиваются с вопросом незапланированной беременности, когда ребенку еще полгода - год, и очень сильно удивляются этому. Они часто слышали о том, что пока кормишь грудью, забеременеть невозможно и поэтому не нужно предохраняться. Кроме того, у них еще не было даже нормальной менструации, как же произошло зачатие?

МЛА или метод лактационной аменореи (то есть невозможность забеременеть на ГВ) – это сложная система, которая работает только при строгом соблюдении определенных условий. Овуляция подавляется гормоном окситоцином и пролактином, которые выделяются регулярно только если кормить исключительно грудью по первому требованию, то есть ребенку не дают ни водички, ни пустышек, ни бутылок. Если вводится прикорм – данный метод уже нельзя брать в расчет и овуляция может быть даже при отсутствии менструаций.

А около 4-5% женщин, особенно если в беременность или до нее были проблемы с гормонами, вообще не могут пользоваться данным методом, так как у них овуляции могут быть практически с 8-10 недель после родов. Поэтому, во время грудного кормления риск забеременеть есть всегда и возрастает с увеличением стажа кормления. Если появились регулярные менструации – значит, вы спокойно можете забеременеть, даже кормя грудью – об этом надо помнить при планировании.

Когда же лучше?
Конечно, если есть возможность планировать беременность, лучше, если старшему ребенку будет на момент зачатия второго хотя бы два годика. Погодки - это очень тяжелое испытание для детей и родителей в первые годы их жизни. Организм матери еще не восстановил ресурсы и силы после первых родов и кормления, есть серьезный риск осложнений последующей беременности. А для малыша, который сам еще мал, но становится старшим, вступая в кризисный возраст двухлетки – это большой стресс. Дети погодки в первые два года жизни имеют разные ритмы жизни и у них совершенно разные потребности – даже близнецы в этом плане воспитываются легче.

С точки зрения женской физиологии оптимальный срок между детьми – 3.5-5 лет, то есть первый откормлен примерно 2-2.5 года до плавного отлучения, и еще год–полтора дается на отдых и восстановление сил у матери.
Однако, не всегда беременность оказывается запланированной, и малыши решают появиться на свет раньше, когда старшему от полугода до 1.5-2 лет и он еще сосет грудь. В нашей стране еще очень сильно распространено кормление смесями, и кормление двух детей разного возраста грудью для нас в диковинку, хотя в древней Руси это была обычная практика. А многие страны мира (Индия, Гватемала, Ява и другие) и сейчас кормят почти половину детей тандемами. У нас в такой ситуации почему-то сложилась медицинская практика отлучать, хотя с точки зрения физиологии в кормлении в беременность нет ничего опасного или необычного, организм вполне может справиться с подобной задачей. На самом деле для отлучения существует не так много поводов, и обычно они связаны с серьезными проблемами здоровья и беременности или семейными трудностями.

Не повлияет ли кормление на беременность?
Многие акушеры-гинекологи, не имеющие достаточного опыта работы с долго кормящими женщинами, обычно при возникновении беременности у кормящей матери начинают настаивать на отлучении. Это мотивируется тем, что кормление, за счет раздражения сосков может привести к выкидышу. Но, на самом деле это опасно только в случае, если на раннем сроке есть кровотечение, спазмы в низу живота, либо лихорадка. Во всех других случаях беременности ничего не угрожает и можно спокойно кормить малыша и далее. Окситоцин, который участвует в процессе лактации, и который вызывает схватки во время родов, не опасен для беременной матки до момента начала родов. Чувствительность матки к окситоцину повышается только примерно к 36-37 неделе, а до этого раздражение сосков сосущим малышом никак не может повлиять на нее.

Поэтому, спровоцировать выкидыш сосание груди старшим ребенком не способно.
во вторую или последующие беременности мамы более отчетливо могут чувствовать тренировочные схватки Брекстона-Хикса, они появляются примерно после 25-25 недель беременности. Они безболезненны, ощущаются как окаменелость в области матки и потягивание внизу живота. Они нерегулярны и не связаны с кормлением. Однако, если подобное стало возникать регулярно, сократите прикладывания ребенка до минимума и почаще отдыхайте.

Хватит ли на двоих?
Мамы часто переживают, что старший малыш с молоком будет «объедать» малыша в животике, и то т будет расти плохо и родится болезненным. Поэтому пытаются быстро отлучить старшего. Однако, организм женщины устроен мудро – ее ресурсы велики и расходуются они в пользу новой жизни, все основное, что положено и абсолютно полноценно достается плоду. На втором месте стоит грудное вскармливание и потом уже потребность самой мамы. Поэтому, кормящая беременная мама требует особенного к себе отношения и должна ухаживать за собой особенно трепетно и бережно. Ее обычно рассматривают как беременную двойней по потребностям.

Обязательно необходимо принимать поливитамины и возможно и специальные коктейли или смеси для кормящих и беременных, хорошо и правильно питаться, есть полноценную пищу и пить достаточно жидкости, грудное вскармливание расходует много воды, а она крайне важна для плода.
Мамы, кормящие грудью и вынашивающие кроху, обычно испытывают сильный голод и очень часто – поэтому, ориентируйтесь на свои потребности, ешьте вкусно и разнообразно, не отказывайте себе ни в чем.

Как носить подрастающего малыша?
Многих мам пугают тем, что при беременности нельзя брать своего ребенка на руки, выкидыш случится. Но малыша необходимо брать на руки – он в этом очень нуждается, ведь он еще совсем кроха. Если вы хорошо себя чувствуете – вам можно поднимать ребенка как и прежде. Ведь ваше тело постепенно тренировалось поднимать возрастающий вес крохи в течение его жизни. Конечно, не нужно делать это часто и осень длительно, подключите к ношению на руках ребенка папу, родных и близких. Но если нужно подержать кроху на ручках – научитесь сажать его на бедро или носить с слинге – так вес его тела распределится на плечи и спину равномерно и вам не будет тяжело.
Кроме того, сажайте ребенка на ручки когда вы сидите или присаживайтесь к ребенку на пол или на корточки.

Когда тандем целесообразен?
Не всегда есть возможность кормления детей тандемом и это не должно быть самоцелью. Конечно, если ребенку от шести до 12 месяцев, рождение второго малыша дает возможность продолжить кормление. Ведь в начале второго года кормление грудью все еще очень важно для ребенка. Ему нужно будет прикладываться к груди и без нее, с резким отлучением, без стресса не обойтись.
Однако, если на момент наступления новой беременности ребенку уже есть полтора-два года, то во время беременности просто стоит все плавно подвести к отлучению. Возможно, ребенок захочет после родов покормиться еще пару месяцев с младшим и плавно отлучиться, привыкнув к роли старшего ребенка в семье. В каждой семье и в каждой ситуации беременности и ГВ подход свой – универсальных советов не бывает.
Главное в тандемных кормлениях и ли отлучении – это мягкость и тактичность по отношению к обоим детям, они не должны чувствовать вины или испытывать стресса из-за неравномерного внимания.

Как кормить малыша, будучи беременной?
Вы приняли решение кормить грудью далее, хотя уже ждете малыша, но теперь возникают вопросы и трудности. Одна из возникающих в беременность сложностей – это повышение чувствительности или даже легкая болезненность сосков груди во время кормления, которая, к сожалению, никакому лечению не поддается. Это возникает за счет изменения гормонального фона при беременности – так было и в предыдущую беременность, просто тогда вы не кормили грудью, и это не было так заметно. Постепенно дискомфорт проходит и ко второму триместру можно кормить спокойно. Для того, чтобы уменьшить дискомфорт, необходимо соблюдать несколько простых правил. Прежде всего, необходимо следить за прикладыванием – подросшие малыши из-за наличия зубов и активности часто портят прикладывание, а грудь уже просто привыкает к ним. Теперь во время беременности необходимо будет вновь смотреть за правильным вкладыванием груди в рот – когда кроха максимально широко его открывает. чтоб он не сползал на сосок – он наиболее чувствителен.

Если кроха уже достаточно большой и хорошо понимает слова – попросите его не крутить головкой о время еды, шире открывать ротик и договоритесь с ним о коротких сосаниях – не более 5 -10 минут, а если ребенок капризничает, можно всячески отвлекать его от груди – занять играми, книгами, поиграть с папой. Пользуйтесь кремом с чистым ланолином (пурелан), который смягчит область соков и сделает их не такими чувствительными.

«Кажется, молока стало меньше», сказала мне одна из мам, нося второго малыша на сроке около 20 недель и кормя первого. Да, это вполне возможно, поэтому-то часть детишек, кормящихся грудью беременных мам, отлучается самостоятельно. Молока становится меньше, и оно меняет свой состав – становится более похожим на молозиво. Это связано с изменением гормонального фона, повышением уровня эстрогенов и прогестерона, которые подавляют выработку молока, поэтому меры по увеличению лактации тут будут неэффективны.

Организм матери начинает заботу о будущем ребенке и под него и подстраиваются молочные железы. Понаблюдайте за старшим крохой – если грудь необходима ему для удовлетворения питательных потребностей – самое время дать ему обычное молочко пить с кружечки, тогда малыш постепенно отлучится от груди. Но если грудь нужна ему для эмоциональной связи, он сильно привязан к груди, ему важно в процессе сосания не сколько молочко, сколько сами объятия, прикладывания, сосание. Тогда изменение вкуса и объема молока никак не отразится на прикладываниях ребенка.

Если хорошо себя чувствуете, не нужно отказывать ему – обычно дети сосут грудь на сон и на засыпания, когда им больно, грустно или хочется ласки.
не стоит переживать о количестве молока после родов – его будет больше, тем более, если старший малыш захочет продолжить кормления – стимуляция и опорожнение будет эффективными, и значит и молока будет достаточно. Опять же как и в первый раз молоко будет приходить по порядку – молозиво –переходное и зрелое молоко. Если кормление будет продолжено. необходимо помнить, что молозиво слабит и стул старшего будет первое время жиже обычного.

Важно психологически подготовить старшего малыша к появлению крохи, чтоб не было конкуренции за маму и молочко, продумать, как он будет те дни, что вы будете находиться в роддоме – кто останется с малышом, кому он больше всех доверяет. Поощряйте старшего ребенка к общению с животиком, пусть принимает участие в подготовке приданого, подарите от имени младшего старшему подарочки, объясните, что все были малышами и в появлении младшего есть много положительного. В целом, кормление обоих малышей с небольшой разницей вполне возможно и совершенно не вредно для здоровья, если вы готовы к этому – смело в путь!